NEWS: – स्वास्थ्य बीमा गरेकाहरुले उपत्यकाका ९ वटा सरकारी अस्पतालबाट उपचार सेवा लिन पाउने भएका छन् । – सरकारले हरेक स्थानीय तहमा कम्तीमा १५ बेडको अस्पताल रहने ब्यवस्था मिलाउन स्वास्थ्य मन्त्रालयलाई निर्देशन दिएको छ । प्रधानमन्त्री तथा मन्त्रीपरिषदको कार्यलयले बिज्ञप्ती जारी गरि सबै स्थानीय तहमा संविधान तथा स्वीकृत कार्य्विस्तृतीकरण बमोजिम स्वास्थ्य सेवा व्यवस्थापन गर्नुका साथै कम्तिमा १५ शैयाको अस्पतालबाट क्रमशः स्वास्थ्य सेवा प्रवाह गर्ने व्यवस्था मिलाउन स्वास्थ्य मन्त्रालयलाई निर्देशन दिएको हो । – स्वास्थ्य मन्त्रालय र नेपाली सेनाको सहकार्यमा रौतहटमा मंगलबारदेखि एक हप्ते बृहत निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर सञ्चालन हुने भएको छ । रौतहटको जिल्ला अस्पताल र व्यारेक फिल्डमा मंगलबार देखि १४ गते सम्म हुने बृहत स्वास्थ्य शिविरका लागि विषेशज्ञ चिकित्सक सहित स्वास्थ्यकर्मी, मोवाईल हस्पीटल, औषधी र उपकरणहरु शिविरस्थलमा पु्याईसकेको मन्त्रालयले जनाएको छ । – स्वास्थ्य संस्था दर्ता तथा नविकरण गर्न स्वास्थ्य मन्त्रालयले जारी गरेको निर्देशिका अनुसार फागुन मसान्तसम्म दर्ता भैसक्नुपर्ने भएपनि उपत्यकामा भएका करिव ६ सय स्वास्थ्य संस्था नविकरणका लागि काठमाण्डौं जिल्ला जनस्वास्थ्य कार्यालयमा आएनन् । <<>><<>>

Find Hospitals, Clinics, Doctors ...

२४ घण्टा ब्रा लगाउनु हुन्छ खतरनाक !

२४ घण्टा ब्रा लगाउनु हुन्छ खतरनाक !

Deurali_Janta_Pharmaceutical

तपाईले धेरै राम्रो लुगा लगाउनु भएको छ । तर,तपाईको इनर वेयर साइजको छैन र तपाई त्यसमा सजिलो अनुभव गर्नु हुन्न भने तपाईको जतिसुकै राम्रो लुगा नराम्रो देखिन्छ । यस अवस्थामा जरुरी छ कि तपाईको ब्रा को साइज तपाईको फिगर अनुसार हुनुपर्छ ।

सामान्यतया केटिहरु के सोच्छन् भने छोटो साईजको कप भएको ब्रा लगाउनाले ब्रेस्ट लामो समयसम्म कसिलो रहिरहन्छ । त्यसबाहेक उनीहरुलाई लाग्छ, दिनभर ब्रा लगाई राख्नु राम्रो फिगरको लागि आवश्यक पनि छ । तर, तपाईलाई यो जानेर आश्चर्य लाग्ला यि दुवै कुरा गलत हुन् ।

तपाईलाई थाहा छैन् होला, २४ घण्टा सम्म ब्रा लगाईराख्नु हाम्रो स्वास्थ्यको लागि खतरनाक हुन सक्छ र त्यसको असर हाम्रो स्वास्थ्यमा पर्न जान्छ ।

२४ घण्टा सम्म ब्रा लगाउनाले छालाले श्वास नै फेर्न पाउँदैन, जसले गर्दा अनेक प्रकारका स्वास्थ्य समस्याहरु हुन्छ । त्यसैले प्रयास गर्नुस् अफिस या बाहिर जाने बेलामा मात्र ब्रा को प्रयोग गर्ने र बाँकी समय घरमा हुँदा ब्रा नलगाउनुस् । तपाई आफैँले राहत महसुस गर्नु हुन्छ । दिनभर ब्रा लगाई राख्नाले छालामा दाग पनि बन्ने हुन्छ ।

दिनभर ब्रा लगाउनाको यो ६ साइड–इफेक्ट ः

१. स्तन दुख्ने 

जो महिलाहरु दिनभर ब्रा लगाई राख्छन् उनीहरुमा प्रायः स्तन दुख्ने समस्या हुन्छ । विशेष गरी त्यो महिलाहरुमा यस्तो समस्या हुन्छ जसले साइजको ब्रा लगाउँदिनन् ।

२. ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हुन्छ 

२४ घण्टा ब्रा लगाइ राख्नाले ब्लड सर्कुलेशन पनि प्रभावित हुन्छ । ब्रा धेरै टाइट भएर  स्तन तन्तुहरु पनि नस्ट हुने खतरा हुन्छ ।

३. पिठ्यू दुख्ने 

यदी तपाईलाई धेरै समय पिठ्यु दुख्ने समस्या छ भने त्यसको कारण पनि ब्रा हुन सक्छ । तपाई २४ घण्टा ब्रा लगाइ राख्नु हुन्छ भने तपाईलाई पिठ्यू दुख्ने समस्याले सताउने गर्छ । विशेष गरी त्यो महिलाहरुमा यो समस्या देखिन्छ जो सानो साईज र धेरै टाइट ब्रा लगाउँछिन् ।

४. छालामा समस्या

२४ घण्टा ब्रा लगाउनाले तपाईलाई छालाको समस्या पनि हुन सक्छ । चिलाउने, जलन,  असहज हुनु ।

५. रातो विमिराहरू​ आउने (हाइपरपिग्मेन्टेशन)

२४ घण्टा ब्रा लगाउने महिलाहरुमा अत्यधिक मात्रामा रातो विमिराहरू आउने खतरा रहन्छ ।

६. फंगस फैलिने आंशका 

२४ घण्टा ब्रा लगाइराख्नाले शरीरमा मोइश्चर बनी राख्छ जसले गर्दा फंगस फैलिने आशंका बढेर जान्छ ।


(एजेन्सीको सहयोगमा)
 

Swastha Bema AD below news KDC Ad Below News Sooriya Diagnostic
हाम्रो डाक्टर एप (Google Playstore) (Apple Store) मा पनि उप्लब्ध छ । डाउनलोड गर्नुहोला।

यसमा तपाइको मत


फेसबुकबाट तपाईको प्रतिक्रिया

Scroll to Top